外伤缝合后需首先是要保持伤口部清洁干燥，避免接触水源、灰尘等，以免导致伤口感染，缝合后还需要用碘伏对局部进行消毒，并遵医嘱服用消炎药物，将感染的风险降到最低。另外，缝合后还需要调整好生活饮食习惯，避免食用油腻刺激性的食物，生活中不要剧烈运动，也不要长时间熬夜，以免影响到伤口愈合。在缝合后，可以适当多吃点含有蛋白质的食物，并可以遵医嘱服用促进伤口愈合的药物治疗。