蒲公英和枸杞子是可以一起泡水的，蒲公英的主要作用是清热解毒，能够缓解上火引起的口干舌燥、牙龈肿痛、舌头生疮、鼻粘膜出血等现象；而枸杞子的作用是滋阴补肾，两者一起泡水喝，能够改善阴虚血热的症状，从而还能提高机体的免疫力，降低患有疾病的几率。另外，枸杞子和蒲公英泡水喝也是有禁忌的，对于感冒、发烧、扁桃体发炎、腹泻的人是不可以饮用的，会导致病情加重。