年轻人出现脑梗塞的原因有很多。首先，可能是由于患者平时生活不规律，经常熬夜，而且生活压力过大，还经常食用油腻的食物，导致体内脂代谢紊乱，从而引发脑梗塞的情况。其次，年轻人大多都有抽烟的不良习惯，很容易会出现粥样硬化的情况，引发脑梗塞。而当患者出现高同型半胱氨酸血症时，也可能会引发上述疾病。建议年轻人平时多进行自我调节，养成良好的生活习惯，适当的进行一些运动，增强自身免疫，可以预防脑梗塞的情况出现。