小孩感冒发烧要避免生冷的食物，如冰淇淋、冰饮料、丝瓜、萝卜、西瓜、哈密瓜、山竹、柿子等食物，以防病情加重。还要避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、火锅、芥末等。另外还要避免进食油腻的食物，以防加重胃肠道的负担，导致出现消化不良的症状。出现感冒发烧的症状，要及时的进行对症性的处理。治疗的期间，饮食要清淡易消化，可以多吃温性的食物，还要多喝水，促进毒素排出。