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鸽子汤孕妇能喝吗

孕妇是可以喝鸽子汤的,鸽子汤中含有大量的营养物质,比如氨基酸、蛋白质、维生素、钙、铁、锌等,在孕期经常饮用鸽子汤,有助于提高机体免疫力,还有助于胎儿的生长发育。建议孕妇在怀孕期间,要保持饮食的清淡,可多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如蛋类、奶制品、豆制品、瘦肉、橙子、橘子、猕猴桃、苹果、香蕉等,但是不可以吃辛辣、刺激和寒冷的食物,比如辣椒、麻椒、花椒、冰淇淋、雪糕等食物,防止影响胎儿的健康。

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