想拉屎拉不出来肛门坠胀的患者，建议进行腹部按摩缓解，可以将手放在腹部，以肚脐为中心点，顺时针按摩。或者是多吃些促进肠道蠕动的食物，如燕麦、玉米、红薯、芹菜、韭菜、火龙果、西瓜、柚子、酸奶、蜂蜜、香蕉等。必要时也可以肛门使用开塞露，或者是口服麻仁润肠丸排便。需要注意的是，如果在大便排出之后，肛门坠胀疼痛明显，可以用稀释的高锰酸钾溶液或者是生理盐水坐浴缓解。