晚上生姜水泡脚对身体有一定好处。生姜属于常见的调味品，偏向于热性，若是晚上用来煮水泡脚，可以起到驱寒暖胃、去除体内湿气以及缓解疲劳等功效，对睡眠质量也有改善效果，有益于身体健康。但若身体本来就存在发热、阴虚火旺等现象，则不建议用生姜水泡脚，以免病情加重。其次，脚部皮肤存在破损现象时也不能用生姜水泡脚，以免诱发感染影响恢复。泡脚的时候需要调整好水温，以免被烫伤。