产妇哺乳期间可以少量的食用酱油，但是避免食用过多。酱油属于调味品，适当的食用可以增强食欲，促进胃肠道蠕动。但是其中含有较多的盐分，食用过多会导致钠盐进入乳汁，影响宝宝的发育。哺乳期间需要注意清淡饮食，避免进食重油、重盐、重辣的食物，防止影响乳汁分泌。饮食主要以清淡易消化的食物为主，如皮蛋瘦肉粥、鸡蛋羹等，还可以多进食乌鸡汤、排骨汤、鱼汤等汤水类食物。