应该先明确是什么原因引起的这种症状，再针对性的治疗。如果是真菌感染所致，要及时就医根据医嘱应用抗真菌类的药物治疗，涂抹的同时要配合口服药物，效果会更好点。如果是因为缺乏微量元素引起的，则要及时补充营养，多吃蔬菜以及富含蛋白质和钙的食物，做到营养均衡。期间自己还要保证睡眠的充足，不要熬夜，提高自己的身体素质，坚持一段时间治疗调理之后，会有所改善。