明确自身是否患有肝炎，可以在肝病科、感染科就诊。患者可以去医院进行血常规、尿常规、肝生化、病原体、抗原抗体、b超等项目的检查，有利于诊断人体是否有肝炎存在，并明确基本病因。如果是患有酒精肝、脂肪肝、自身免疫性肝炎等肝脏疾病，一般与饮食结构不合理、自身免疫功能紊乱等因素有关，就不具备传染性，患者要对生活方式、饮食结构进行调整，有利于促进病情恢复。