孕妇吃啥吐啥一般与早孕反应有关，应该及时调整饮食习惯，养成少食多餐的习惯，以清淡和营养价值高的流食或者半流食为主，例如蔬菜汤、小米粥、鱼汤、鸡汤、水果汁等，饭后也可以适当的按摩腹部，促进胃肠道的蠕动速度，帮助消化。如果早孕反应非常严重，已经无法正常进食，则需要及时通过静脉输液的方法维持营养供给，也可以在医生的指导下口服维生素B6，缓解恶心、呕吐等症状。