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骨折锻炼的注意事项

通常骨折后进行锻炼需要循序渐进,不能突然进行重体力劳动。刚开始进行肢体功能锻炼的时候,需要有专人陪护,避免出现摔倒的现象,一旦摔倒,可能会加重骨折的程度。进行锻炼的时候饮食上需要添加含钙丰富的食物,比如牛奶、排骨、黑鱼以及乌骨鸡等,其可以促进骨骼的生长发育。锻炼期间的活动范围以及活动频率不宜过高,锻炼的同时需要入院进行康复治疗。

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