治疗肥胖症主要以改变生活方式为主，通过改变生活方式效果不佳的患者可遵医嘱用药。患者日常生活中应该养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，吃饭时应该细嚼慢咽。饮食方面还应该戒除高脂的食物比如蛋糕、巧克力、烧烤、薯片等，减少进食量的同时应该保证营养充足、全面。根据自身所能承受的运动强度来制定方案，逐渐增加运动量。常用药物有奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等。