对于手麻的患者可以食用以下几种食物：第一、食用含优质蛋白类的食物，比如牛肉、羊肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉等。因为食物中蛋白质可以起到营养神经的效果，对于手麻可以起到一定的修复作用。第二、多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、香蕉、梨等。因为水果蔬菜中含有丰富的维生素及微量元素，能够起到营养神经的作用，对于手麻可以起到很好的缓解效果。另外，患者也可以在医生的指导下服用营养神经和缓解手麻的药物。