脱发和肾虚有一定的关系，肾虚患者会气血不足，从而引起脱发症状，这种情况可能是长期熬夜、营养不良、过度劳累以及生活作息不规律等因素引起。但是脱发也不全是肾虚引起，还可能是内分泌紊乱、脂溢性脱发、毛囊炎等疾病引起。如果是肾虚引起的脱发，应遵医嘱服用滋阴补肾的中药进行治疗，比如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等，饮食上应多吃黑芝麻、黑豆、何首乌等滋养头发的食物。