怀孕后睡觉打呼噜有可能是肥胖导致的，整个怀孕期间体重的增加应该控制在9-11千克，一般每周增加为0.5千克，平时要注意控制体重，睡觉的时候可以采取侧卧睡姿，能够减轻打呼噜的发生，因为仰卧的时候喉部肌肉和舌根容易后坠堵住气道，就会出现此症状，也有可能是鼻塞导致的，可以用生理海水冲洗鼻腔，及时清理鼻腔分泌物，也可以对鼻部进行热敷，能够促进局部血液循环，缓解鼻塞。