心脏乱跳原因较多，需结合不同情况分析。正常人在情绪激动、疲劳、消化不良、神经紧张、过度吸烟、饮酒或和浓茶等情况下，由于迷走神经兴奋，可引起心脏乱跳，多属于一过性。其次，室性早搏也会引起心脏乱跳，室性早搏是由心室的一切1个位置，或是是室间隔紊乱规律点提早传出电欲望造成的心室除极所致。其次，药物、房颤、房扑、室性早搏等因素，均会诱发心脏乱跳。日常避免过多摄入酒精、咖啡因等食物，避免剧烈运动，保持轻松愉快心情。