月子里膝盖疼的患者要根据病因对症治疗。若是因为机体在月子里不注意保暖，导致膝关节受凉引起的疼痛，患者可以在医生指导下使用祛风散寒、温经通络的中药，并配合针灸、热敷、按摩等物理方法进行治疗；若是因为体内营养不均衡，缺乏钙元素而出现的膝盖疼，女性可以通过调整饮食，多饮用牛奶、羊奶、酸奶，多吃大豆、海带、紫菜、菠菜等含钙丰富的食物缓解局部疼痛的症状。