腰肌劳损患者能过性生活，但需要注意适度，避免对腰部造成刺激，甚至对腰肌劳损治疗造成影响。若患有腰肌劳损，在出现腰痛症状时，建议在医生指导下应用非甾体类抗炎药治疗，同时也可以通过针灸、推拿、加强腰背肌锻炼的方式，来缓解不适症状。在日常生活中患者也要纠正不良生活习惯，避免出现久坐、久站的现象，在活动时，男性也可以通过佩戴护腰带的方式，来减轻腰部压力。