月经经期长考虑是受到饮食、生活习惯等影响导致体内雌激素水平下降引起的，此外也不排除是患有妇科炎症，如子宫内膜炎、宫颈炎等也会出现这种现象，您若是在月经期间过多的食用补气血的食物也会导致月经延长。除此以外，患者存在脾虚气弱、肾气亏虚、湿热内盛等情况也会导致经期过长，最好是入院做下详细的检查，确诊病因再遵医嘱用药治疗。近期避免过多食用活血化瘀的食物，以免导致病情加重。