引起婴儿嗓子沙哑的原因有很多，首先需要确认是否是因为长时间哭闹后引起的非病理性的声音沙哑。然后再看是否是上火、感冒、咽炎、或者是先天性的声带发育异常引起的。不论是病理性的喉咙沙哑还是非病理性的喉咙嘶哑，家长都应在宝宝喉沙哑康复之前，尽量减少宝宝哭闹、大声喊叫等情况，限制宝宝用嗓，以便于尽快康复。情况严重时，建议家长及时带孩子去医院就医。平时要多给孩子补充水分。