怀孕初期尽量避免按摩，怀孕的前三个月胎儿发育不稳定，按摩的时候可能会对机体产生刺激引起宫缩，孕妇可能会出现下腹部疼痛、阴道出血等先兆流产的症状，怀孕中期可以适当的进行按摩，此时胎儿发育相对稳定，适当的按摩不会产生明显的不良的影响，按摩的时候应注意力度，避免用力过度，避免按摩腹部，以免对胎儿不利，按摩的时候应保持放松的心态，避免情绪过于紧张。