一躺下就头晕若是耳石症导致，可通过体位疗法、管石复位法、Epley复位法治疗，还可应用桂利嗪片、盐酸异丙嗪片等前庭抑制剂治疗，日常注意保持乐观心态，感到头晕时立即坐下，防止摔倒。一躺下就头晕还有可能是颈椎病引起的，可通过手法按摩、推拿、理疗、温热敷等方法缓解，必要时还可做手术治疗。当发生低血压或是低血糖也容易出现躺下头晕的现象，低血压导致的可给予升压药物治疗，低血糖导致的，吃些糖果、巧克力、饼干等食物后，多能得到缓解。