一侧肩膀刺疼像被针扎一样可能是肩周炎引起的，由于长时间的坐在电脑面前，肩关节周围的韧带以及关节囊出现黏连、挛缩的症状，导致肩部关节部位受限，出现肩膀刺疼。患者可以在医生的指导下服用布洛芬以及消炎痛胶囊等药物进行治疗，还可以局部使用活血化瘀喷剂治疗。另外，还有可能是由于骨质增生导致的一侧肩部刺疼，建议患者及时去医院进行CT检查，根据医生的诊断结果进行治疗。