肝气郁结的男性一般伴腹胀、腹痛，乏力、食欲不振、恶心等表现，而且脾气比较暴躁、容易情绪激动。有些男性可能出现情绪抑郁、焦虑、失眠、多梦、入睡困难等表现，有时还会感觉咽喉内有异物。在饮食上，可以适当的摄入南瓜、小米、薏米等具有疏肝解郁功效的食物调理身体。平时男性还需积极的锻炼身体增强体质，促进自身的新陈代谢，使身体慢慢的恢复正常，以免影响日常生活。