一：因为手脚部位长时间没有更换姿势，或是长时间受到压迫，从而对局部的血液循环情况造成影响，使其产生麻木感。二：手脚部位频繁受到冷空气的刺激所致。三：患有颈椎病、痛风、风湿性关节炎等疾病所引发的症状。建议您近期要注意做好手脚部位的保暖工作，可以对局部进行按摩，或是使用热毛巾对手脚进行热敷，缓解麻木感。如果患有颈椎病，则可以通过针灸的方式进行治疗。