高血压患者可以适当吃点羊肉。羊肉属于常见的食物，其中营养含量丰富，在患病期间适当的食用不会导致病情加重，而且还具有温肾壮阳、提高抵抗力等好处，对身体健康有益，但在吃羊肉的时候不要过多添加食用盐，还有不能多吃，因为羊肉中胆固醇含量还是相对较高的。在检查出高血压后饮食上最好是偏向于清淡点，若是病情严重可以遵医嘱食用降血压的药物治疗。