不发烧但浑身酸痛难受可能是长期不运动的人突然做强度较大的运动或运动量超过平时正常量导致的。主要是因为身体缺氧会导致肌糖原转化后形成乳酸，乳酸大量堆积会引发肌肉酸痛，尤其是在进行无氧运动后，运动会多按摩可以缓解。还有可能是感冒引起的，感冒较轻患者会有咳嗽、打喷嚏、头疼等症状，不会引起发热，吃些感冒药，多注意休息，浑身酸痛的症状会逐渐缓解。
2026年02月11日
不发烧但浑身酸痛难受可能是长期不运动的人突然做强度较大的运动或运动量超过平时正常量导致的。主要是因为身体缺氧会导致肌糖原转化后形成乳酸，乳酸大量堆积会引发肌肉酸痛，尤其是在进行无氧运动后，运动会多按摩可以缓解。还有可能是感冒引起的，感冒较轻患者会有咳嗽、打喷嚏、头疼等症状，不会引起发热，吃些感冒药，多注意休息，浑身酸痛的症状会逐渐缓解。
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