若是胎儿规律的出现胎动厉害的情况可能是孕妇食用了营养丰富的食物，或是心情十分的愉悦放松，使胎儿的兴奋性增加而出现的胎动厉害的情况。但若是突然出现胎动频繁，并且次数比较多则可能是胎儿出现在宫内缺氧的情况。突然胎动厉害的女性需要及时到医院进行检查病因，对症进行治疗。孕妇平时需注意保证充足的休息，避免熬夜劳累，避免剧烈运动或是重体力劳动。