水果并不能直接降低人体的血压。高血压患者平时可以吃点富含钾离子的水果，比如香蕉、橘子、梨子等，能够促进体内多余水分的排出，有助于控制血压。马铃薯、苦瓜、黄瓜、冬瓜等食物也可以适当食用。如果患者的血压水平比较高，还是应该及时遵医嘱服用降血压的西药治疗，比如呋塞米、氢氯噻嗪、非洛地平等。患者平时还需要戒烟限酒，控制盐分和油脂的摄入，定期去医院完善身体检查。