月经有一坨一坨的血块，说明机体有寒气，可以通过饮用姜汁红糖水，配合食用红枣、瘦肉、菠菜等补血的食物缓解；若伴有明显痛经，可以在腹部贴敷暖宫贴改善症状；必要时女性可以通过艾灸的方法治疗。女性在月经期间要做好身体的保暖工作，不要做重体力的劳动，不要接触生水凉水，不要吃辛辣刺激的食物，对月经量和月经期都会造成影响；更不要在月经期间发生同房行为。
2026年02月10日
月经有一坨一坨的血块，说明机体有寒气，可以通过饮用姜汁红糖水，配合食用红枣、瘦肉、菠菜等补血的食物缓解；若伴有明显痛经，可以在腹部贴敷暖宫贴改善症状；必要时女性可以通过艾灸的方法治疗。女性在月经期间要做好身体的保暖工作，不要做重体力的劳动，不要接触生水凉水，不要吃辛辣刺激的食物，对月经量和月经期都会造成影响；更不要在月经期间发生同房行为。
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