孩子抵抗力下降容易感冒，需要适当的进行运动锻炼，增强机体的免疫力。此外还需要注意饮食，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、火龙果等，这些食物中含有丰富的维生素C，可以促进免疫细胞活性，减少疾病的发生。其次多数感冒是由于流感病毒引起的，外出时需要注意佩戴口罩，可以预防流行性感冒的发生。也可以注射流感疫苗，预防感冒。
2026年02月10日
孩子抵抗力下降容易感冒，需要适当的进行运动锻炼，增强机体的免疫力。此外还需要注意饮食，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、火龙果等，这些食物中含有丰富的维生素C，可以促进免疫细胞活性，减少疾病的发生。其次多数感冒是由于流感病毒引起的，外出时需要注意佩戴口罩，可以预防流行性感冒的发生。也可以注射流感疫苗，预防感冒。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
