哺乳期不建议化妆，因为大多数的化妆品都是用化学制剂制作而成的，若是哺乳期使用化妆品，其中的化学物质就可能顺着皮肤的毛孔进入体内，对母乳的营养成分造成影响，若是用母乳喂养，就会影响到孩子的发育，所以哺乳期不建议化妆，除了化妆外，刺激性的护肤品、染发等都要避免使用，以免影响到奶水质量。在哺乳期若是奶水不足，可以多吃点汤水类的食物，有助于奶水分泌。