想要预防子宫肌瘤需要先了解与这种疾病相关的危险因素，并普及生理卫生知识。平时在生活中避免过多食用含有雌激素的食物，如蜂王浆、黑豆等。其次，不要长时间服用激素类药物，保持情绪稳定，避免熬夜，饮食以清淡有营养的食物为主，还要在月经期间保持阴道部清洁来降低患病风险。若是检查出子宫肌瘤也不用过于担心，若是肌瘤较小且没有特殊症状，并不用特殊治疗。
2026年02月10日
想要预防子宫肌瘤需要先了解与这种疾病相关的危险因素，并普及生理卫生知识。平时在生活中避免过多食用含有雌激素的食物，如蜂王浆、黑豆等。其次，不要长时间服用激素类药物，保持情绪稳定，避免熬夜，饮食以清淡有营养的食物为主，还要在月经期间保持阴道部清洁来降低患病风险。若是检查出子宫肌瘤也不用过于担心，若是肌瘤较小且没有特殊症状，并不用特殊治疗。
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