一般维生素B族可以长期服用。维生素B族属于水溶性维生素，长时间服用不会对身体产生不良的影响，并且维生素B族也是机体不可缺少的维生素；但服用B族维生素时要控制剂量，禁忌大量应用。因为大量的使用会导致机体出现食欲减退、烦躁、皮肤瘙痒和潮红等症状，对身体健康会产生一定影响。日常生活中很多的食物均含有B族维生素，因此对于不缺乏维生素B的人群，无需长期的服用B族维生素类药物。