产后要想补气血，首先可以通过饮食来调理，产后要多吃富含铁元素的食物，例如樱桃、动物肝脏、猪血、蛋黄等，有利于血红蛋白的生成，同时也要多吃红枣、桂圆、红糖等食物。其次也可以借助补气血的药物来调理，例如阿胶补血口服液、生脉饮或者是黄芪颗粒。另外产妇在产后还要注意卧床多休息，考虑是剖腹产，至少需要休息两至三个月的时间，期间不能过度劳累，也不要熬夜。