胃胀屁多与饮食不当有关，当进食过多快，吞入很多空气，或是进食过多产气的食物，如豆制品、红薯、洋葱、碳酸饮料等，就容易出现胃胀屁多的情况。若是肠胃受凉，大量冷空气进入腹中，这时也多会出现胃胀、放屁多的现象。出现这种情况还考虑是功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、胃肠道功能紊乱等疾病，引起胃肠蠕动减慢导致的。此外，当近期心理压力过大，引起癔症的发生，也容易出现胃胀屁多症状。