孕早期由于大部分孕妇都会有不同程度的早孕反应，因此建议孕妇可以适当喝一些清淡富含营养的汤，比如玉米排骨汤，其中含有非常丰富的维生素、以及胶原蛋白和多种矿物质、微量元素等营养物质，孕妇食用后不仅能够补充身体所需要的能量，还能够在一定程度上缓解人绒毛膜促性腺激素对消化道的刺激，进而改善早孕反应。还可以适当的喝一些鱼头豆腐汤，其中含有大量的钙质和蛋白质，有助于胎儿的生长发育。