小肚子下坠疼首先考虑可能是由于妇科炎症引起，如盆腔积液、盆腔炎阴道炎等导致生殖器水肿、充血从而出现小腹下坠感，一般还会伴有白带增多、异味、瘙痒等症状。其次月经不畅引起痛经也会出现小腹下坠疼。另外患有直肠炎、直肠肿瘤等肠道疾病时刺激肠道粘膜也会出现小腹下坠疼，可能还会伴有排便次数增多、里急后重等症状。日常注意清淡饮食，多吃富含维生素和膳食纤维的食物。