宝宝睡觉太热可能表现为面色潮红、出汗、踢被子、睡觉不安稳等情况。家长要注意维持房间内温度处于舒适的范围，宝宝睡觉时不要穿着太多的衣服。房间内温度较高容易使湿度降低，导致宝宝出现皮肤干燥、上火、便秘等症状。而且宝宝睡觉太热大量出汗时，容易导致宝宝受凉出现感冒等疾病。宝宝睡觉出汗后，家长要注意给宝宝补充水分，适当增加饮水量，避免宝宝出现缺水症状。