带状疱疹疼痛缓解的方法，有以下几种：第一、药物治疗，给予止痛药物缓解疼痛的症状，比如布洛芬缓释片、吲哚美辛、塞来昔布、曲马多、美施康定，羟基吗啡酮等药物。第二、通过针灸、拔罐、理疗等方法，也能缓解疼痛不适感。第三、带状疱疹的患者，不要搔抓患处，避免带状疱疹破损，造成感染。需要注意皮肤的清洁，同时患处避免受压。第四、使用抗病毒的药物进行治疗，比如泛昔洛韦、伐昔洛韦、阿昔洛韦等药物。