腰扭伤后可能会出现腰部疼痛、活动受限，这种症状会在活动时加重，休息时缓解。如果病情比较严重，还可能会出现腰部畸形、肌肉痉挛、局部压痛等表现，患者还会有行走困难或不能弯腰等表现。建议腰部扭伤后48小时内可以进行冰敷，受伤后48小时则需要进行热敷。这段时间要卧床休息，可以通过针灸或推拿等方式治疗。如果局部疼痛比较严重，需要用对乙酰氨基酚或布洛芬等药物缓解。