如果停止哺乳的时间不是很长，还是有可能追回来的。女性在停止哺乳一段时间后，乳汁分泌会渐渐减少，这个过程就叫做回奶，如果在乳汁没有完全停止分泌、体内激素水平没有快速下降之前，再次进行刺激，有可能恢复乳汁分泌。建议您及时让孩子多吮吸，刺激乳腺再次分泌乳汁。还可以多吃一些汤汤水水的食物，促进乳汁分泌，如鲫鱼汤、黑鱼肉、乌鸡汤等，不要吃刺激性强的食物。