女性在怀孕期间是可以做瑜伽的，但是做瑜伽的动作要适宜，而且避免剧烈的运动，减少对小腹的刺激，以免导致子宫过度收缩增加流产、早产等异常情况出现的几率。孕妇做瑜伽的时候动作要轻柔，一旦出现不适的症状要及时停止，减少对胎儿的刺激。孕妇如果担心胎儿生长发育异常，可以定期去医院做产检。一旦孕妇出现阴道出血、腹痛等症状要及时就医，进行保胎的治疗。
2026年02月10日
女性在怀孕期间是可以做瑜伽的，但是做瑜伽的动作要适宜，而且避免剧烈的运动，减少对小腹的刺激，以免导致子宫过度收缩增加流产、早产等异常情况出现的几率。孕妇做瑜伽的时候动作要轻柔，一旦出现不适的症状要及时停止，减少对胎儿的刺激。孕妇如果担心胎儿生长发育异常，可以定期去医院做产检。一旦孕妇出现阴道出血、腹痛等症状要及时就医，进行保胎的治疗。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
