孩子积食家长可以顺时针按摩孩子腹部，可以促进胃肠蠕动，从而可以缓解积食情况。还可以遵医嘱服用健胃消食片进行治疗，可以有效改善孩子积食的情况。其次，还可以口服益生菌，可以调节胃肠菌群，孩子可以适当进行运动，也可以缓解症状。其次，孩子生活中需多饮水，饮食需清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，需少食多餐，避免摄入不易消化的食物，尽量减少摄入辛辣刺激的食物。