糖尿病患者要注意以下几方面:1.饮食方面,要注意三餐饮食均衡,忌食葡萄糖、蔗糖及蜜糖等。每日胆固醇摄入量不得超过300mg,要多吃一些含有纤维素的食物,如豆类、粗谷物、含糖量低的水果等,每日限盐6g。2.运动方面,建议根据自身情况制定运动计划。一般选择在餐后1小时进行活动,且每次运动时间为20到30分钟。一周运动时间为150分钟。3.药物方面,糖尿病患者要遵医嘱服用降糖药物。若是使用胰岛素进行治疗,需要在饭前30分钟注射。
2026年02月10日
糖尿病患者要注意以下几方面:1.饮食方面,要注意三餐饮食均衡,忌食葡萄糖、蔗糖及蜜糖等。每日胆固醇摄入量不得超过300mg,要多吃一些含有纤维素的食物,如豆类、粗谷物、含糖量低的水果等,每日限盐6g。2.运动方面,建议根据自身情况制定运动计划。一般选择在餐后1小时进行活动,且每次运动时间为20到30分钟。一周运动时间为150分钟。3.药物方面,糖尿病患者要遵医嘱服用降糖药物。若是使用胰岛素进行治疗,需要在饭前30分钟注射。
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