菠萝吃了之后舌头发麻，主要是由于甙类和菠萝蛋白酶对口腔黏膜产生的刺激，这种情况下，患者可以使用淡盐水含漱，可以有效的缓解舌头发麻的情况。也可以喝牛奶来缓解，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，会与菠萝蛋白酶发生作用，从而减轻相应的症状。如果以上方式都得不到改善，并且还出现了腹痛等不适症状，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗，避免加重不适的症状。