可以在日常生活中多食用薏苡仁、茯苓、山药、小米、绿豆、南瓜、杏仁、莲藕、白扁豆、胡萝卜、赤小豆、莲子、冬瓜、油菜、黄瓜、苦瓜、鸭肉、红薯、燕麦等具有祛湿功效的食物调理。也可以在医生指导下选用四妙丸、参苓白术散、理中丸、湿毒清胶囊、清热祛湿颗粒等药物调理。患者在日常生活中也需要养成规律的作息习惯，适量进行慢跑、瑜伽、骑单车、打羽毛球等体育锻炼来增强机体免疫力。