气虚的患者在日常生活中，要保持饮食的清淡，尽量不要吃辛辣和刺激的食物，比如辣椒、芥末、麻椒、花椒等；也不要吃过于油腻的食物，比如肥肉、油炸食物、烧烤等；更不要吃过于生冷的食物，比如冰镇西瓜、冰水、冰淇淋、雪糕等，以免加重气虚的症状；另外，如果气虚患者的症状过于明显，则需要积极到正规的医院治疗，可以在医生的指导下服用补气的中药治疗，以改善不良的症状。