月经血多吃些韭菜、羊肉具有止血的作用，还能缓解气虚的情况。若是血热引起的经血增多，可以吃些蚕豆花。脾虚导致的可食用山药进行止血治疗。月经血增多时还可以吃些当归、黄芪等中药进行止血，注意避免进食活血化瘀的药物或食物，以免加重出血情况。注意如果是妇科炎症引起的经血增多，如宫颈炎、阴道炎、输卵管炎，这种情况可以口服阿奇霉素、红霉素、氧氟沙星等抗生素治疗，炎症消除后，出血的情况也会得到缓解。